Уважаемые жители Бузулукского района! По данным синоптиков, днём 4 июля 2026 года в западных и центральных районах нашей области ожидается аномально жаркая погода. Столбики термометров поднимутся до отметок +30…+32°С.
Администрация района призывает вас быть предельно внимательными к своему здоровью и соблюдать простые, но жизненно важные правила безопасности.
КАК ПЕРЕЖИТЬ ЖАРУ БЕЗ ПОСЛЕДСТВИЙ:
Пейте воду. Увеличьте потребление чистой негазированной воды до 2–2,5 литров в сутки. Откажитесь от сладких газировок, алкоголя и энергетиков — они обезвоживают организм.
Охлаждайтесь. Носите светлую, свободную одежду из натуральных тканей (хлопок, лен) и головные уборы. По возможности чаще принимайте прохладный душ или делайте влажные обтирания.
Помощь пожилым. Пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями особенно уязвимы. Проведайте старших родственников и соседей, убедитесь, что у них есть вода и работают вентиляторы.
Берегите детей. Ни в коем случае не оставляйте детей и домашних животных в закрытых автомобилях даже на короткое время — это смертельно опасно!
ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ:
В жару возрастает риск лесных и бытовых пожаров. Категорически запрещается разводить костры, сжигать мусор и сухую траву. Будьте осторожны с электроприборами — не перегружайте сеть.
Телефоны экстренных служб:
Пожарная охрана — 101
Скорая помощь — 103
Единая диспетчерская служба — 112
Берегите себя и своих близких!
